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煲仔饭家常做法,砂锅煲仔饭家常做法

时间:2025-06-09 09:14:20 来源:悦刻正品导航站 作者:悦刻正品云仓 阅读:332次

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本文目录

  1. 杂粮面不掺白面的大全做法
  2. 粗粮米饭的家常做法
  3. 五谷杂粮饭家常做法

杂粮面不掺白面的做法

材料

杂粮粉800克,盐1大匙,粗粮粗粮水460克 ,家常家常细砂糖40克 ,做法做法干酵母12克 ,大全奶油25克,粗粮粗粮蛋白适量

做法

1.将干酵母溶于5倍30℃的家常家常温水中  ,盐 、做法做法细砂糖与剩余的水拌匀溶解备用 。

2.杂粮粉 ,盐,水,细砂糖 ,干酵母,蛋白一起拌匀成团,搓揉至光亮后再加入奶油 ,揉至光滑不黏手且面团质地松软时,即可进行1小时的基础发酵。

3.将面团分割成每个100克,滚圆后静置松弛10分钟,即可桿开再卷成橄榄状,进行最后发酵30分钟。

4.于面团表面刷上一层蛋白液,入烤箱以上火200℃、下火160℃烤约15分钟即可。

粗粮米饭的家常做法

粗粮煮饭的做法具体如下  :

这里以粗粮红薯为例:大米半杯,红薯半个 ,荞麦米半杯 ,小米半杯。

1 、红薯洗干净备用。

2 、用电饭锅配的量杯 ,大米,小米 ,荞麦,各半杯 ,红薯半个去皮 。

3 、红薯切成小块。

4、所有食材一起放入电饭锅,水淹没过红薯,再多一丢丢。

5 、电饭锅按下煮饭键。

6、电饭锅煮25分钟,再焖5分钟后就熟了  。

7 、做好的粗粮红薯饭 。

五谷杂粮饭家常做法

材料主料:糙米130g、黑米130g、红豆260g;

辅料 :水适量糙米黑米饭

1食材 :糙米 、红豆  、黑米。

2黑米  、糙米放入水里泡两小时以上洗净,时间长了更好。

3红豆用清水洗两泡四个小时。

4糙米 、红豆、黑米一起放入电饭锅里 ,加适量的水 。

5盖上锅盖 ,按下煮饭按钮 。

6米饭煮好按钮跳起 ,再焖十到二十分钟。

7米饭装碗即可食用。小贴士黑米 、糙米放入水里泡两小时以上 ,时间长了更好 。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家 ,还望关注本站哦 !

(责任编辑:悦刻正品优购)

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